Forhøjede sukkerniveauer i kroppen opstår ofte slet ikke på grund af overdreven indtagelse af søde sager. Eshkin Muradov, en endokrinolog på Semeynaya-klinikken, fortalte Life.ru i et interview.
Eksperten understregede, at høje glukoseniveauer kan vare ved, selv når en person helt nægter at indtage sukker. Dette fremmes af langvarig stress og stærk spænding, der ledsages af frigivelse af stresshormoner – kortisol og adrenalin.
En af risikofaktorerne er mangel på motorisk aktivitet, påpegede lægen. Hvis den fysiske aktivitet er utilstrækkelig, absorberer kroppen glukose dårligere, hvilket reducerer insulinets effektivitet og øger koncentrationen af sukker i blodet.
Ernæring har også en betydelig indvirkning. Irrationelle kostvaner, især dem, der indeholder mange hurtigt fordøjelige kulhydrater (f.eks. hvidt mel, melprodukter, forarbejdede fødevarer), bidrager til en hurtig stigning i blodsukkerniveauet på trods af fraværet af direkte tilsat sukker, tilføjer Mudov.
Tarmdysbiose forstyrrer balancen mellem gavnlige bakterier, som påvirker optagelsen af næringsstoffer og bidrager til blodsukkerniveauet.
