OCD overser almindelige menneskelige fejl og overdriver de små ting.
Specialist forklarede, hvad ROCD er / foto pxhere.com
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) kan påvirke ikke bare dagligdagen, men også romantiske forhold betydeligt.
Ifølge psykolog Karen Cassiday findes der en særskilt form for denne lidelse – den såkaldte romancerelaterede OCD (ROCD), som får en person til konstant at tvivle på sin partner og sine egne følelser. Specialisten bemærker, at mennesker med denne type OCD ofte fikserer på tanken: “Hvad nu, hvis det ikke er den rigtige person?”. Denne tvivl kan blive besættende og føre til permanente brud med efterfølgende genforeninger.
Et af de vigtigste tegn på ROCD er fokus på forestillede scenarier i stedet for virkelige begivenheder. Personen begynder at konstruere foruroligende “hvad nu hvis?”-scenarier. For eksempel, hvad nu hvis en partner i fremtiden svigter dig eller viser sig at være “den forkerte”. Sådanne tanker er ikke baseret på fakta, men øger kun angsten.
OCD får også betydningen af små ting til at blive overdrevet. Mindre sitioner, som f.eks. at gå glip af en besked eller at en partner er træt, kan tolkes som alvorlige problemer i forholdet. Som følge heraf opfattes almindelige menneskelige fejl som tegn på en “dårlig” partner eller dårlige valg.
Et andet kendetegn er ønsket om perfektion. En person kan ikke acceptere en partners naturlige fejl eller midlertidige vanskeligheder i et forhold, fordi OCD skubber til ideen om, at kærligheden skal være fejlfri.
Desuden fremkalder lidelsen ofte en konstant søgen efter bekræftelse. En person spørger måske sin partner igen og igen om sine følelser, analyserer sitioner eller søger råd hos andre i et forsøg på at opnå tryghed:
“OCD får dig til at søge tryghed ved at spørge din partner om deres intentioner – hvad de virkelig mente, eller hvad de måske vil gøre i fremtiden.”
Psykologen understreger, at tvangstanker uden reelt grundlag kan være skadelige for dit forhold, så det er værd at opsøge en terapeut, der arbejder med OCD, især ved hjælp af kognitiv adfærdsterapi eller eksponering med responsforebyggende teknikker. Det vil hjælpe med at bryde ud af cyklussen af påtrængende tanker og genoprette en sund følelse af samhørighed.
Tidligere har ægteskabs- og familieterapeuten Courtney S. Batey givet vigtige råd til folk, der er på jagt efter et forhold.
