Det er sandsynligt, at hjernen er i stand til at opdage biologiske ændringer, selv om der endnu ikke er tydelige tegn på sygdom.
Drømme kan advare om sygdomme, foreslår forskere / foto depositphotos.com
Mærkelige eller forstyrrende drømme kan være et tidligt signal om, at kroppen begynder at udvikle en sygdom. Denne hypotese fremsættes af søvnforskere, som mener, at hjernen er i stand til at reagere på de mindste ændringer i kroppen og afspejle dem i drømme. Om det skriver DailyMail.
Ifølge psykologer forekommer der nogle gange såkaldte “forløberdrømme” i de tidlige stadier af sygdommen, når hjernen allerede registrerer biologiske ændringer, men personen endnu ikke oplever nogen symptomer.
Psykologiprofessor og søvnforskningsspecialist Patrick McNamara fra Boston University School of Medicine forklarede, at hjernen konstant overvåger signaler fra indre organer. Ifølge ham kan kroppen sende subtile interne signaler, selv før der opstår symptomer på en infektion eller anden sygdom. Under søvnens REM-fase – den fase, hvor en person drømmer – behandler hjernen disse oplysninger.
“Disse signaler menes at blive behandlet i paralimbiske områder af hjernen, især amygdala, som spiller en nøglerolle i at opdage trusler, når vi er vågne. Hvis der opdages en trussel, kan hjernen skabe symbolske eller forstyrrende billeder, der afspejler forstyrrelser i kroppen, selv om der endnu ikke er opstået nogen diagnosticerbare symptomer,” står der i artiklen.
Læs også:
McNamara siger, at hjernen under REM-søvn faktisk “komprimerer” og syntetiserer information om kroppens tilstand og skaber et slags øjebliksbillede af, hvad der sker inde i kroppen.
Ideen har en lang historie
Publikationen bemærkede, at forbindelsen mellem drømme og sygdomme blev nævnt for tusinder af år siden. I det gamle Grækenland besøgte folk særlige templer – asklepioner – hvor de udførte riter og sov i håb om at modtage en helbredende drøm.
Moderne videnskabelige forklaringer på dette fænomen er dog først lige begyndt at tage form. McNamaras teoretiske artikel, der blev offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Frontiers i 2025, anses for at være et af de første forsøg på at beskrive en mulig biologisk mekanisme, der forklarer, hvordan drømme kan gå forud for udviklingen af sygdom.
Hvad videnskaben siger
De mest overbevisende beviser er indtil videre kommet fra studier af neurologiske lidelser. En undersøgelse fra 2017, der omfattede mere end 1.200 personer med REM-søvnadfærdsforstyrrelse, viste, at 12 år efter forstyrrelsens begyndelse var 73 % af deltagerne diagnosticeret med Parkinsons sygdom eller demens.
Gennemgange af andre undersøgelser tyder også på, at ændringer i drømme kan gå forud for en række lidelser, blandt andet mave-tarmsygdomme, lungesygdomme, gynækologiske sygdomme, tandsygdomme og gigt.
En lille undersøgelse fra 2015 viste også, at nogle kvinder havde usædvanlige drømme, før de blev diagnosticeret med brystkræft. I 83% af tilfældene rapporterede deltagerne, at disse drømme var betydeligt mere levende og intense end normale drømme.
Ifølge McNamara kan prodromale drømme ikke kun forekomme før alvorlige sygdomme.
“Vi taler ikke kun om livstruende sygdomme. Disse drømme kan forekomme selv før en forkølelse eller influenza,” siger han.
Hvilke drømme kan være et signal
Forskeren nævnte også visse tilbagevendende motiver, som kan være forbundet med sådanne kropssignaler.
“Det ene er, at nogen vil vise uberettiget aggression over for drømmeren. Det kan virke usædvanligt, men det er et metaforisk kropssignal. Et andet stærkt signal er fremkomsten af fremmede mænd, som opfører sig truende,” siger McNamara.
Han mener, at sådanne billeder kan være hjernens symbolske reaktion på fare i kroppen.
Nogle undersøgelser har også vist, at insekter kan optræde i drømme, før sygdomme udvikles. I en undersøgelse fra 2022, der analyserede 2.888 drømmebeskrivelser fra mennesker, som senere blev diagnosticeret med COVID-19, rapporterede mange deltagere for eksempel, at de havde drømt om larver eller slangebid i dagene før deres positive test.
Folks vidnesbyrd
Theresa Cheng, en forfatter og popularisator af emnet drømme, som er vært for Your Dreams Explained i tv-programmet Good Morning Britain, har også rapporteret om sådanne tilfælde. Hun siger, at hun har modtaget mange rapporter fra mennesker, som mener, at drømme har hjulpet dem med at spotte alvorlige helbredsproblemer i tide.
“I årenes løb har jeg modtaget mange beskeder fra folk, der siger, at drømme har reddet deres liv,” sagde hun.
En kvinde gik ifølge Cheng til lægen, efter at hun havde haft en drøm, hvor en mand pegede på hendes bryster. Efter en undersøgelse blev hun diagnosticeret med kræft i tredje stadie.
Betydningen af teorien
På trods af disse fakta understreger professor McNamara, at teorien stadig er en hypotese og kræver meget mere forskning. Den kan dog finde praktisk anvendelse i fremtiden.
Et muligt område er overvågning af mental sundhed. Forskere ved allerede, at mennesker med selvmordstanker ofte har forstyrrende drømme i ugerne før et selvmordsforsøg. En undersøgelse fra 2022 med 89 patienter viste, at 80 procent rapporterede om usædvanlige eller ændrede drømme i måneden før et selvmordsforsøg.
McNamara foreslog, at højrisikopatienter i fremtiden kunne bruge enheder med kunstig intelligens, som kunne registrere og analysere deres drømme og advare lægerne om mulige farer.
Samtidig understreger han, at den praktiske anvendelse af denne idé stadig ligger langt ude i fremtiden.
“Indtil videre har vi kun en teori. Vi har brug for forskning i stor skala for at bekræfte den,” opsummerer forskeren.
Flere nyheder om søvn
Tidligere skrev My, at søvnløshed er farligere end dårlig ernæring, manglende motion eller ensomhed. Ifølge forskerne er det vigtigt at sove mellem 7 og 9 timer hver dag, for når man sover, “bliver hjernen renset og vasket”. Ellers “ser hjernen ældre ud, end du i virkeligheden er – der er mindre blodgennemstrømning, og det øger inflammationen.”
Vi har også skrevet om, hvor meget søvn du bør få om natten. Nogle forskere mener, at ideen om, at søvnen skal vare otte timer om natten, er en slags myte, fordi forskellige mennesker har brug for forskellige antal timers søvn. Det skyldes til dels genetik, men også alder og helbred.
