I ethvert parforhold er der to vektorer: “mig” og “dig”, men hvis der kun er dem, begynder overbelastningen før eller siden.
Vi bliver trætte af hinanden, ikke fordi vi er blevet forelskede, men fordi der ikke er noget, der kan fortynde dette konstante “vi”, rapporterer ‘ korrespondent.
En fælles hobby bliver det helt tredje punkt, der gør konstruktionen stabil, som et stativ i stedet for to pinde. Det kan være hvad som helst: at løbe om morgenen, spille brætspil, opdrætte kaktusser, vandre i bjergene – det vigtigste er, at det skal være interessant for dem begge.
Pixabay
Når der er en fælles sag, opstår der nye samtaleemner ud over børn og arbejde, nye følelser, nye indtryk.
Man ser ikke kun på hinanden som mand og kone, men også som partnere i sine hobbyer, og det opfrisker følelserne.
Psykologer har bemærket: Par med fælles hobbyer skændes sjældnere og overlever lettere midtlivskriser. Fordi de har et rum, hvor de er sammen, men ikke i hverdagen, men i glæde, i kreativitet, i bevægelse.
Særligt værdifuld er en hobby, der indebærer udvikling, når man lærer noget nyt sammen og overvinder vanskeligheder.
Det bringer jer tættere sammen end nogen samtale, fordi I lever en fælles oplevelse og ikke bare diskuterer den.
Neurovidenskabelig forskning bekræfter, at fælles læring og nye oplevelser øger dopaminproduktionen og giver en følelse af nyhed.
Og nyhed er som bekendt, hvad lidenskab gav i begyndelsen af et forhold, og nu giver det en fælles sag.
Det tredje støttepunkt redder, selv når parret er ved at køle ned, når det ser ud til, at der ikke er noget tilbage. Det minder os om, at vi ikke kun har fortiden, men også nutiden, hvor vi stadig kan være sammen og være lykkelige.
Abonner: 
Læs også
- Hvorfor skændes i køkkenet: hverdagen som en styrkeprøve
- Hvad sker der, hvis du holder op med at kæmpe om opmærksomhed på sociale netværk: den digitale våbenhvile
Hvilke hobbyer har par fundet mest gavnligt for deres forhold?
Hvordan kan man finde den rigtige fælles hobby, der virkelig styrker forholdet?