Øjenlæge fortæller, hvordan man beskytter øjnene i foråret
SM-Clinicas øjenlæge, MD Anastasia Kotelnikova, fortæller Health Mail, at øjnene er særligt sårbare over for ultraviolet lys om foråret.
Efter vinteren er synet tilpasset manglen på lys, og en kraftig stigning i lysstyrke og UV-strålingsniveauer bliver en belastning for øjnene. Situationen forværres af, at sollyset reflekteres fra sneen – op til 80 procent af UV-strålerne – og hos børn transmitterer linsen ca. 30 procent flere UV-stråler, hvilket øger risikoen for skader.
Eksperten bemærker, at UV virker kumulativt og kan føre til tørre øjne, grå stær og skader på nethinden. For at reducere risikoen er det vigtigt at bære solbriller med UV400-mærkning (op til 99 % beskyttelse), holde sig ude af solen og bruge fugtighedsdråber, hvis det er nødvendigt.
Når det er sagt, kan almindelige mørke solbriller uden UV-filter være endnu farligere, fordi de udvider pupillen og lader mere skadelig stråling passere.
Lægen anbefaler også at tage højde for, at nogle former for medicin øger følsomheden over for solen, at holde øje med UV-indekset (ved et niveau på 3 og derover har du brug for beskyttelse) og ikke at glemme dine øjne, når du kører bil og er på ferie: Bilruder blokerer kun ca. 70 % af UV-strålingen, så det er stadig nødvendigt med beskyttelse.
Den farligste type alkohol er blevet identificeret
Narkomanen Andrei Tyurin sagde, at ulovlig alkohol er den ubestridte leder med hensyn til fare.
“Hver uge modtager intensivafdelinger patienter med de mest alvorlige forgiftninger efter at have drukket alkoholiske surrogatdrikke,” sagde lægen.
Ifølge ham er den største fare ved forfalsket alkohol, at den i stedet for ethanol indeholder methanol eller rester af terninger med et højt indhold af sirupsagtige olier og aldehyder.
Læge fortæller, om vejrafhængighed er en reel diagnose
Den praktiserende læge Alina Kirichenko har fortalt Health Mail, at meteorologisk afhængighed ikke er en fuldgyldig diagnose, men at vejrets indvirkning på velbefindende til dels understøttes af videnskaben.
Ifølge hende er der en forbindelse mellem magnetiske storme og symptomer som blodtryksstigninger, arytmier eller migræne, men den er svag, og hos raske mennesker når den ofte ikke op på klinisk signifikante niveauer. Det er ikke ualmindeligt, at der opstår en nocebo-effekt, hvor forventningen om at få det værre forårsager symptomer.
Eksperten bemærker, at mennesker med kroniske sygdomme som forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, arytmier og ældre er meget følsomme over for vejret.
Hos dem kan ændringer i magnetfeltet og trykket forstyrre arbejdet i blodkarrene og nervesystemet. I sådanne perioder er hovedpine, svaghed, søvnløshed og takykardi mere almindelige, og hyppigheden af migræne kan stige med 10-32 %.
Ifølge Kirichenko øges den medicinske byrde også i perioder med stærke geomagnetiske forstyrrelser: Hospitalsindlæggelser af kardiovaskulære årsager stiger 1,5-2 gange, og risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde stiger henholdsvis 2,1 og 1,5 gange. Derfor er det vigtigt for mennesker i risikogruppen at kontrollere kroniske sygdomme, følge et søvnregime og undgå yderligere arbejdsbyrder for at reducere vejrfaktorernes indvirkning.
Russerne er blevet informeret om ny gratis lægehjælp under den åbne koordinationsmetode
Den russiske premierminister Mikhail Mishustin har meddelt, at nye metoder til kræftbehandling, herunder CAR-T-celleterapi, peptid- og RNA-teknologier, er planlagt til at blive inkluderet i OMC-systemet. Ifølge ham vil sådanne metoder blive dækket af statsgarantier i den nærmeste fremtid, og 65 infusioner af CAR-T-terapi er allerede blevet udført i landet, hvilket afspejler udviklingen inden for medicin.
Det bemærkes også, at visse tandplejeydelser, herunder proteser, allerede er tilgængelige under MHI-politikken, men der anvendes grundlæggende materialer og en begrænset liste over procedurer, som ikke altid lever op til patienternes forventninger.
Derudover diskuterer Rusland indførelsen af en udvidet MHI+-politik: Den grundlæggende pakke vil forblive, men mod et ekstra gebyr vil det være muligt at modtage en bredere vifte af tjenester – for eksempel mere moderne materialer inden for tandpleje og hurtigere adgang til specialister uden lange ventetider.
