Når noget går galt, er den første tilbøjelighed at finde nogen at give skylden og straffe dem, så de ikke bliver straffet igen.
Vi begynder at undersøge: Hvem kiggede forkert, sagde det forkerte, gjorde det forkerte, og i denne undersøgelse mister vi det vigtigste, rapporterer ‘ korrespondent.
Psykologien kalder dette for den “bebrejdende tilgang”, og den ødelægger relationer hurtigere end noget andet problem. For når vi leder efter nogen at bebrejde, leder vi ikke efter en løsning, men efter et offer, som vi kan lade vores vrede gå ud over.
Pixabay
I ethvert parforhold opstår der problemer: tabte penge, ødelagte apparater, glemte vigtige ting, og ja, en af de to kan objektivt set begå en fejl. Men spørgsmålet er, hvad der er vigtigst – at straffe den skyldige eller at bevare det, I har sammen.
Forskning viser: Par, der i en vanskelig situation forener sig mod problemet i stedet for mod hinanden, kommer stærkere ud af krisen. De siger ikke “det er din skyld”, men “vi har et problem”, og det gør hele forskellen.
At skifte fokus fra at finde fejl til at finde en løsning er en færdighed, der kræver en indsats, især i øjeblikket. Men det er en færdighed, der redder dig fra tusindvis af småligt nag, der opbygges over år og bliver til en mur.
Når vi holder op med at lede efter skyld, holder vi op med at leve i fortiden, hvor intet kan fikses, og begynder at leve i nuet.
Nutiden, hvor vi kan ordne tingene, hvor vi kan forhandle, hvor vi bare kan kramme og sige: Nogle gange kan vi godt klare det.
Kærlighed og søgen efter skyld er uforenelige, fordi kærlighed handler om “vi”, og skyld handler om “dig mod mig”. Og kun den, der vælger “vi” selv i den værste situation, bygger et hus, som man kan bo i i lang tid.
Abonner: 
Læs også
- Hvordan vores forældre påvirker, hvem vi vælger: fortidens usynlige hånd
- Hvorfor rejse for at vende tilbage: kunsten at skabe en sund adskillelse
