Vi bærer rundt på store kufferter fulde af historier fra vores barndom, vrede mod vores forældre, oplevelser fra tidligere forhold, og vi lægger ikke engang mærke til vægten.
Vi siger “Jeg er, hvad jeg er”, men i virkeligheden er vi, hvad vi er skabt til at være, og det er ikke det samme, rapporterer ‘ korrespondent.
Hver reaktion, vi har på vores partner, handler ikke kun om ham, men om alle, der engang har såret os, ikke elsket os, forrådt os. Vi råber ad ham, og de, der engang råbte ad os, hører det også, vi er bange for intimitet, fordi vi allerede er blevet forladt.
Pixabay
Psykologer kalder det transgenerationel transmission – når familiens scripts går i arv fra generation til generation, som familiesølv. Vi sværger, at vi ikke vil være som vores forældre, og vi bliver en nøjagtig kopi af dem, fordi vi ikke kender andre modeller.
Forskning viser: At anerkende vores fortid og dens indvirkning på nutiden er det første skridt til at holde op med at være gidsler i den. Når vi ser, at der bag vores vrede ikke er en partner, men en gammel frygt, kan vi adskille det ene fra det andet.
At opgive arven fra fortiden betyder ikke, at man skal glemme eller tilgive alle, men at man skal holde op med at betale andres regninger. Det betyder at sige: Det, der skete for mig, bestemmer ikke, hvad der vil ske, jeg har ret til min historie.
Terapi, bøger, samtaler med dine nærmeste, dit eget mod til at se din frygt i øjnene – det er alt sammen værktøjer, der virker. De sletter ikke fortiden, men de fjerner dens magt over nutiden.
Og når den magt er væk, åbner der sig et rum, hvor du kan opbygge relationer uden gamle tegninger. Hvor man kan være sig selv og ikke en fortsættelse af en andens historie, og hvor kærligheden ikke bliver et forsøg på at hele gamle sår, men en glæde ved at være sammen.
Abonner: 
Læs også
- Hvad sker der, når du holder op med at forvente, at din partner ændrer sig: at bryde ud af håbets fængsel
- Hvorfor vi er bange for lykke i parforhold: sabotage, som ingen lægger mærke til
Er det virkelig muligt at bryde fri fra vores fortid, eller er vi dømt til at gentage de samme mønstre?