I begyndelsen af et forhold er vi glade for at opløse os i den anden og opgive vores vaner, venner og hobbyer, fordi det føles så godt at være en del af “os”.
Men tiden går, og en dag opdager vi til vores forfærdelse, at der er tomt indeni, og i stedet for vores liv – en andens, rapporterer ‘ korrespondent.
Denne opløsning starter i det små: Vi holder op med at gå til yoga, fordi han ikke er interesseret i det, vi nægter at mødes med en ven, fordi han er jaloux, vi ændrer planer, fordi det er mere bekvemt for ham.
Pixabay
Vi lægger ikke mærke til, hvordan vi opgiver vores territorium kvadrat for kvadrat, indtil der kun er et lille hjørne tilbage, hvor vi stadig kan trække vejret.
Undersøgelser viser, at par, hvor den ene eller begge ofrer deres identitet for den anden, går gennem en krise meget tidligere og mere akut. For det er umuligt at være lykkelig i et parforhold, hvis man ikke længere er tilfreds med sig selv.
Når vi holder op med at leve for vores partner og begynder at genvinde os selv, er det første, vi tænker på, forræderi. Vi føler, at hvis jeg passer mig selv, vil han tro, at jeg ikke længere er forelsket i ham, og det er skræmmende.
Men faktisk sker der det modsatte: Når du bliver interessant for dig selv igen, bliver du interessant for din partner. Han ser ikke en funktion foran sig, ikke et appendiks til hans liv, men en personlighed, som han gerne vil lære at kende igen.
At tage sig selv tilbage kræver ikke højlydte erklæringer, det starter med små skridt: en time brugt på at gøre noget, du elsker, møde venner uden skyldfølelse. Det er en rejse, hvor du lærer at sige “jeg vil” lige så naturligt, som du plejede at sige “vi vil”.
Det er først, når der er to hele mennesker i et par, ikke en og hans skygge, at forholdet bliver virkelig sundt. I et sådant forhold behøver man ikke at forsvinde for at blive elsket, man kan være sig selv og vide, at det er nok.
Abonner: 
Læs også
- Hvorfor vi er tiltrukket af utilgængelige partnere: at undslippe intimitet under dække af lidenskab
- Sådan lærer du at se din partner som en voksen, ikke som et barn af dine forældre: At vokse op med følelser
