Vi holder hænder, der ikke længere er varme, tolererer ting, der ikke kan tolereres, bare for at undgå at høre ekkoet af vores egne fodtrin i en tom lejlighed.
Frygten for ensomhed viser sig at være stærkere end frygten for ydmygelse, og vi vælger et velkendt helvede i stedet for et ukendt paradis, fordi helvede i det mindste er forudsigeligt, rapporterer ‘ korrespondent.
Kernen i denne frygt er ikke kærlighed til en partner, men den manglende evne til at være alene med os selv og ikke vide, hvad vi skal fylde stilheden med. Vi forveksler ensomhed med tomhed og indser ikke, at tomheden indeni ikke vil forsvinde ved en andens tilstedeværelse, den vil bare blive dækket af hans krop.
Pixabay
Forskning viser: Mennesker, der ikke ved, hvordan de skal være alene, er mere tilbøjelige til at sidde fast i destruktive forhold, fordi enhver forbindelse er bedre for dem end ingen forbindelse overhovedet.
De er villige til at betale enhver pris for at undgå at høre stemmen fra deres egen tomhed, som skal fyldes.
Det paradoksale er, at det er frygten for ensomhed, der gør en person virkelig ensom, selv i et parforhold. Han er så bange for at miste sin partner, at han går med til alt, ophører med at være sig selv og ender med en fremmed og bliver en fremmed for sig selv.
Vejen ud af denne cirkel ligger ikke i jagten på en ny partner, men i evnen til at udholde stilhed, i evnen til at fylde sit liv med mening, der ikke er forbundet med en anden.
Når en person lærer at være alene, holder han op med at frygte ensomhed, og det gør ham fri til at vælge.
En fri mand vælger ikke en partner af frygt, men af lyst, ikke af behov, men af overskud. Han kan forlade forholdet, når det bliver uudholdeligt, fordi han ved, at tomheden ikke vil slå ham ihjel, for han har noget at fylde den med.
Frygten for ensomhed går først over, når du møder den ansigt til ansigt og indser, at den ikke er en fjende, men blot et vilkår.
Og i denne forståelse fødes selve den indre støtte, der gør det muligt at opbygge sunde relationer i stedet for at overleve i syge relationer.
Abonner: 
Læs også
- Sådan skelner du kærlighed fra vane: en test, du ikke kan tage alene
- Hvorfor du er nødt til at være utilpas nogle gange: retten til dine grænser
