Selv om utroskaben skete for mange år siden, selv om du har tilgivet og besluttet at opbygge forholdet på ny, kan den fortsætte med at leve videre i dit hoved.
Det vågner i øjeblikke af svaghed, når din partner kommer for sent, når du ser en andens nummer i hans telefon, når du bare får hjemve, rapporterer ‘ korrespondent.
Psykologien ved det: Uudtrykt smerte vender tilbage igen og igen, indtil den får lov til at komme ud, indtil den bliver anerkendt og betalt for.
Vi forveksler ofte tilgivelse med at glemme, men det er umuligt at glemme snyd, man kan kun lære at leve med denne viden uden at lade den forgifte nutiden.
Den største fælde efter utroskab er endeløst at gennemgå detaljerne, forsøge at forstå “hvorfor” og lede efter garantier for, at det ikke vil ske igen.
Men der er ingen garantier, og jo mere du kræver dem, jo mere distancerer du dig fra din partner og bliver til en efterforsker.
Undersøgelser af par, der har oplevet utroskab, viser, at de, der formår at reparere deres forhold, ikke lader som om, der ikke er sket noget. De erkender, at det gamle forhold er væk, og opbygger et nyt, hvor der er plads til smerte, håb og forsigtighed.
Fortidens utroskab fortsætter med at ødelægge nutiden, hvis den bliver det vigtigste redskab i skænderier: “og husk, da du …”.
Hver gang man vender tilbage til dette emne, er det et nyt slag mod den skrøbelige tillid, som man forsøger at genopbygge.
For at fortidens spøgelser skal holde op med at påvirke nutiden, skal der trækkes en klar linje: Der var forræderi, det gjorde ondt, vi kom over det, nu bygger vi op på ny.
Og hvis I begge vælger denne vej, har I en chance for at skabe et forhold, der vil være stærkere end det tidligere, fordi det er bygget på ærlighed.
De, der ikke kan give slip på spøgelser, er dømt til at leve i fortiden uden at lægge mærke til nutiden. Og nutiden, hvad den end måtte være, fortjener at blive levet i, ikke bare udlevet.
Abonner: 
Læs også
- Sådan holder du op med at forvente perfekt støtte fra din partner: en fejl i manualen
- Hvorfor vi ødelægger forhold, når det bliver for godt: Frygt for lykke
