Mange par står over for et øjeblik, hvor ord mister deres vægt og betydning.
Tavsheden mellem mennesker vokser som en snebold og opsluger alle forsøg på dialog, rapporterer en korrespondent fra .
Psykologer bemærker, at ignorering gør dybere ondt end åben konflikt. Personen føler sig usynlig, som om følelser ikke har nogen værdi.
Pixabay
Denne kolde mur rejses gradvist, umærkeligt for livets deltagere. Først forsvinder samtalerne, så forsvinder spørgsmålene om den forgangne dag.
Eksperter mener, at afstanden bliver en reaktion på den ophobede vrede. Partneren holder op med at tro på, at han eller hun vil blive hørt korrekt og uden forvrængning.
Den manglende respons opfattes af hjernen som et faresignal for kommunikation. Instinktet aflæser ensomhed i parret som en trussel mod overlevelse.
I stedet for at diskutere problemet vælger folk den strategi at trække sig ind i sig selv. Det skaber en illusion af fred, selv om spændinger og klager ulmer indeni.
Kvinden tror, at manden har mistet interessen, og manden tror, at han bliver kritiseret. Begge tager fejl, fordi de kun ser toppen af isbjerget.
At genskabe kontakten kræver mod og vilje til at se den andens smerte. Vi skal holde op med at forsvare os og begynde at lytte uden at forberede os på at tale.
Ofte er partnere bange for, at samtalen skal blive til en cyklus af gensidige beskyldninger. Denne frygt lammer viljen og forårsager tavshed i kærligheden.
Specialisten råder til at starte med små skridt for at genskabe tilliden gennem handlinger. Nogle gange er det nok at spørge, hvordan dagen er gået, og ikke at afbryde.
Det er vigtigt at indse, at tavshed ikke altid betyder afslutningen på et forhold. Nogle gange er det en pause, der er nødvendig for at nulstille den følelsesmæssige tilstand.
Men langvarig ignorering ødelægger grundlaget for respekt mellem mennesker. Det er sværere at genvinde den senere end at forhindre tab på forhånd.
Følelsesmæssig sult får folk til at søge forståelse ved siden af eller til at lukke af. Det skaber en cirkel, hvor alle føler sig som ofre for omstændighederne.
Ægte intimitet fødes i øjeblikke af sårbarhed ved siden af den anden. Uden denne betingelse bliver foreningen til en samlivsaftale.
Mange par bor tæt på hinanden, men forbliver fremmede inden for rammerne af en lejlighed. De deler hverdagen, men deler ikke tanker og dybe følelser.
Erkendelsen af problemet kommer sent, når vanen med tavshed bliver mere behagelig. Du skal fange det øjeblik, hvor din partners blik bliver tomt.
At arbejde på et forhold kræver opmærksomhed, som at passe en levende have. Sjælens dovenskab fører til, at følelserne tørrer ud uden vanding.
Hver dag giver en chance for at bryde ligegyldighedens mur ned med et ord eller en gestus. Kærligheden lever kun, hvor den næres af dialog og interesse.
Abonner: 
Læs også
- Hvad sker der, hvis du holder op med at sige “ja” på den første date: 90-dages-reglen
- Hvorfor vi forelsker os i dem, der afviser os: den bitre sandhed om “kemi”
