Foto: fra offentlige kilder
Sådanne mennesker vil have følelsen af, at de bliver lykønsket oprigtigt, ikke af nødvendighed
Nogle mennesker bryder sig ikke om at fejre deres fødselsdag. De ignorerer enhver omtale af den, insisterer på, at de ikke vil have noget ståhej, og “glemmer” endda at informere nye venner om datoen. Man kunne tro, at de gør det på grund af beskedenhed eller generthed, men psykologer siger, at årsagen er meget dybere – og meget mere trist, skriver siliconcanals.com.
Kløften mellem ritual og anerkendelse
Vi lever i en tid, hvor fødselsdagshilsner næsten er blevet automatiserede. Facebook minder os om det, vi skriver “Tillykke med fødselsdagen!” og går videre. Men gør vi det virkelig fra hjertet? Hvor ofte lægger vi virkelig vægt på personen i stedet for bare at nævne den?
Det er meningen, at fødselsdagen skal være en dag, hvor vi tager vores værdi for givet i stedet for at sætte spørgsmålstegn ved den. Men for mange mennesker understreger fødselsdage faktisk følelsen af mindreværd. Kløften mellem, hvad dagen skal betyde, og hvad den faktisk føles som, bliver for smertefuld at bygge bro over.
Forsvar for sænkede forventningerForskning viser, at folk, der nedtoner deres fødselsdage, ofte gør det for at undgå ubehaget ved at være i rampelyset.
Det handler dog ikke kun om at undgå opmærksomhed. Nogle mennesker har dårlige minder om fødselsdage. De har måske følt sig forsømt som barn, især på deres fødselsdag. Disse barndomsoplevelser former os mere, end vi er klar over. Hvis dine fødselsdage konsekvent var skuffende, er det så underligt, at du som voksen hellere vil springe begivenheden helt over?
Paradokset i ikke at ville have det, man i virkeligheden ønsker sig allermest
Samtidig er folk, der insisterer på, at de er ligeglade med deres fødselsdage, ofte dem, der bekymrer sig mest om dem – bare ikke de ting, vi synes, de burde bekymre sig om.
Forskning viser, at folk, der nedtoner betydningen af deres fødselsdage, søger ægte taknemmelighed, ikke obligatorisk anerkendelse. De ønsker ikke mindre. De vil have noget specifikt, som de fleste fødselsdagsfejringer ikke kan give: en ægte forbindelse, en følelse af, at deres eksistens virkelig betyder noget.
Det mod, der skal til for at holde op med at håbe
Der er noget modigt over beslutningen om at holde op med at fejre sin fødselsdag. Det er en uafhængighedserklæring fra skuffelse. I bund og grund siger du: “Jeg vil ikke længere tillade, at denne dag får magt over mig.”
Nogle hævder, at det har at gøre med følelsesmæssig modenhed. Forskning viser, at nogle menneskers ligegyldighed over for fødselsdagsfejringer skyldes et højt niveau af følelsesmæssig sikkerhed, hvor de ikke leder efter ekstern validering af deres værd.
Men måske er det ikke sådan, at disse mennesker ikke har brug for bekræftelse – måske har de bare lært at holde op med at lede efter den fra kilder, der konsekvent ikke giver den i tilstrækkelig grad.
Siden er ikke sikker! Alle dine data er i fare: adgangskoder, browserhistorik, personlige fotos, bankkort og andre personlige data vil blive brugt af angribere.
Det er så spændende at læse om, hvordan vores følelser omkring fødselsdage kan være så komplekse! Mange tænker sikkert ikke over, at der ligger dybere årsager bag vores holdninger. Det gør virkelig indtryk at tænke på, hvordan barndomsoplevelser former os!
Men er det ikke en smule overdrevet at sige, at alle der ikke kan lide at fejre deres fødselsdag, har dårlige minder fra barndommen? Det kan jo også være spørgsmål om personlighed.
Forfatteren glemte at nævne, at ikke alle, der ikke kan lide at fejre deres fødselsdag, nødvendigvis har dårlige minder. Det kan også være et spørgsmål om, hvordan man ønsker at tilbringe sin tid.
Jeg ved ikke med jer, men hvis fødselsdage blev fejret mere som en national sport, ville vi alle være professionelle cheerleadinger!
Wow, det her er virkelig tankevækkende! Fødselsdage burde være en fest for at fejre livet, men det er vildt, hvordan mange af os har så forskellige følelser omkring dem. Det får mig til at tænke på, hvor vigtigt det er at anerkende hinandens følelser og gøre det til en ægte fejring!
Hvorfor tror vi, at fødselsdage skal være en fejring, når de for nogle kan være en kilde til smerte?
Kære Julie, det er så vigtigt at huske, at fødselsdage kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. For nogle er det en glædelig fejring, mens det for andre kan bringe sorg eller minder om tab. Måske kan vi forsøge at skabe nye traditioner, der passer til, hvordan vi har det, eller bare tage os tid til at lytte til hinandens følelser. Det er helt i orden at føle, som man gør, og det vigtigste er at tage sig af sig selv og sine kære. Pas godt på dig selv, kære ven.
Måske skulle vi bare tilbyde folk en kage og en undskyldning i stedet for gaver?
Hvad hvis vi i stedet for at fokusere på fejringen, bare forsøger at forstå, hvad der ligger bag vores modstand mod det? Er det muligt, at vores opfattelse af lykke og anerkendelse er mere kompliceret end vi tror?
Åh, jeg kan slet ikke få nok af denne diskussion! Det er så rigtigt, at fødselsdage kan vække så mange forskellige følelser i os. Det er nærmest som en rejse ind i vores fortid, når vi tænker på, hvordan vores oplevelser former vores syn på disse dage. Jeg elsker, at vi kan tale åbent om det og finde nye måder at værdsætte disse særlige øjeblikke på!
Er det ikke lidt overfladisk at antage, at alle, der ikke kan lide at fejre fødselsdage, deler en fælles traumatisk oplevelse? Hvad med dem, der bare ikke ser værdien i det?
Det er en yderst relevant pointe, som Curtis Myers rejser. At antage, at aversionen mod at fejre fødselsdage nødvendigvis er forbundet med en fælles traumatisk oplevelse, kan virke forsimplet. Der findes utvivlsomt individer, der, af forskellige grunde, ikke tillægger disse fejringer nogen særlig værdi. Dette kan være en refleksion af deres personlige overbevisninger, kulturelle baggrund eller en simpel præference for mere beskedne tilgange til livets milepæle. Det er derfor væsentligt at anerkende, at menneskelig adfærd er kompleks og ofte påvirket af en multitude af faktorer, som ikke nødvendigvis kan klassificeres under ét enkelt tema.
Er det muligt, at vores opfattelse af fødselsdage som en fejring er mere et spørgsmål om sociale normer end om personlige værdier? Hvordan kan vi skabe en mere ægte forbindelse til vores fødselsdage?
Ja, vores opfattelse af fødselsdage er ofte præget af sociale normer; vi kan skabe en mere ægte forbindelse ved at fokusere på personlige betydninger og unikke fejringer.