Sundhed

Paradokset ved moderne fitness: Jo mere vi tæller kalorier, jo oftere går vi ned og tager på. En undersøgelse fra US National Institutes of Health har

“Bevæg dig mindre og lev længere”, sådan kan vi omskrive det seneste ekspertråd, der bryder med stereotypen om maratonløb i fitnessklubber.

Tidspunktet for måltiderne påvirker stofskiftet lige så meget som selve kostens sammensætning for moderne mennesker. Biologiske ure regulerer produktionen

Det bliver stormfuldt i mindst to dage i træk. En ny magnetisk storm starter i morgen / My-collage I dag, den 9. april, vil der ikke være nogen...

Udsættelse for lave temperaturer udløser tilpasningsmekanismer, der styrker menneskekroppens forsvar. Kortvarig stress fra koldt vand træner blodkarrene

Mundånding betragtes som en fysiologisk fejl, der forstyrrer de naturlige processer for gasudveksling i lungerne. Næsehulen er specielt designet til at

En af B6-vitaminets funktioner er at sikre, at nervesystemet fungerer normalt. En portion okselever eller kyllingebryst har mere B6-vitamin end en banan

Forskere har vist, at endnu færre skridt kan være gavnlige. Daglig fysisk aktivitet er en vigtig forudsætning for et langt og sundt liv / foto depositphotos.

I dag vil den geomagnetiske sition stadig være rolig. En ny magnetisk storm er på vej / My-collage Der forventes ingen magnetisk storm i dag, den 8. april,...

Hos nogle mennesker kan et for stort forbrug af bananer føre til mave-tarm-lidelser. Bananer er gode for helbredet, men ikke for alle / foto depositphotos.